 |
| Home |
| FLY-en? |
| Start FLYen |
| Uitdaging |
| Downloads |
| Ochtend Mijmering |
| Vraag FlyLady |
| DinnerDiva |
| FunTestic's |
| Begrippen & FAQ |
BabyStapjes, dag 18
Heb je onthouden dat je een e-mail bericht moet sturen over hoeveel slaap je hebt gehad afgelopen nacht?Ik dacht wel dat je 'm vergeten was ;-) Stuur de e-mail naar Funtestic.fanatic@gmail.com met in de onderwerp regel: "IK HEB MIJN SCHOONHEIDSSLAAPJE GEHAD".
Zorg voor jezelf!
Ochtendroutine
- Opstaan en je bed opmaken
- Aankleden tot en met geveterde schoenen, doe je gezicht en je haar
- Lees de FlyLady e-mails (red: als je er op geabonneerd bent)
- Negatieve stemmetjes herkennen en ze veranderen
- Lees het bericht FlyLady op de website
- 2 minuten een Hot Spot blussen
- 5-minuten-kamer-redding (kies elke willekeurige kamer in huis, zet je timer en gaan!)
- Spendeer 15 minuten per dag aan ontrommelen; je kunt rommel niet ordenen!
- Kijk in je controle journaal; de post-its helpen je herinneren...
Avondroutine / Welterustenroutine
- Gootsteen laten glimmen
- Leg je kleren klaar voor morgen
- Hot Spot blussen; het zal je blij maken in de ochtend!
- Kijk naar de checklist in je controle journaal
- Bedtijd! Beschouw jezelf als ingestopt!
Het zijn 11 simpele regels die je helpen met FLY-en
Lees ze vandaag. Je wilt ze misschien ook uitprinten of overschrijven in je controle journaal.
FlyLady Tip:
Je kalender controleren wanneer je je kleren voor morgen uitzoekt, helpt je voor te kleden voor datgene dat die dag je brengt.
Vergeet niet iedere dag te lachen. Verwen jezelf iedere dag; je verdient dat! ~FlyLady
Terug naar de 31 BabyStapjes voor beginners.
(vertaald van) FlyLady http://www.flylady.net/d/getting-started/31-beginner-babysteps/day-18/