FunTESTic's FLY-site

Home
FLY-en?
Start FLYen
Uitdaging
Downloads
Ochtend Mijmering
Vraag FlyLady
DinnerDiva
FunTestic's
Begrippen & FAQ

BabyStapjes, dag 23

FlyLady: Marla Cilley Toen we nog kinderen waren moesten de meesten van ons, onze schoolkleren uittrekken op het moment dat we thuiskwamen. Zelf toen al hadden we een routine: we wilden immers niet in de problemen komen door de nette kleding te verpesten met buiten spelen.

Vandaag voegen we weer een routine toe aan onze dag. Dit is de 'thuiskomroutine' of de 'einde werkdag routine' of misschien zelfs de 'predinerroutine'. Het maakt niet uit welke naam je er aan geeft; het is de routine die je in de (latere) middag gaat doen.

Maak een nieuwe pagina in je contole journaal voor je middagroutine. Als met zoveel van je routines, zul je moeten aanpassen wat past binnen jouw gezinsleven. Jouw controle journaal is ook JOUW gids voor de babystapjes door de dag heen.

Weet je niet zeker wat je kunt toevoegen in je middag routine? Lees dan het controle journaal stap 4 over routines.

Ochtendroutine

  • Opstaan en je bed opmaken
  • Aankleden tot en met geveterde schoenen, doe je gezicht en je haar
  • Swish en Swipe de badkamer en toilet
  • Negatieve stemmetjes herkennen en ze veranderen
  • Re-start de was
  • Wat eten we vandaag?
  • Hot Spots blussen
  • 5-minuten-kamer-redding (kies elke willekeurige kamer in huis, zet je timer en gaan!)
  • Spendeer 15 minuten per dag aan ontrommelen; je kunt rommel niet ordenen!
  • Kijk in je controle journaal; de post-its helpen je herinneren...
  • Lees de FlyLady e-mails (red: als je er op geabonneerd bent)

Middagroutine

  • Begin met het eten (maken)

Avondroutine / Welterustenroutine

  • Gootsteen laten glimmen
  • Leg je kleren klaar voor morgen
  • Doe een lading was in de machine
  • Hot Spot blussen; het zal je blij maken in de ochtend!
  • Kijk naar de checklist in je controle journaal
  • Bedtijd! Beschouw jezelf als ingestopt!


FlyLady Tip: Er is niks ergers dan om zes uur voor de koelkast te staan en nog te moeten bedenken wat je wilt eten. Om deze dagelijkse stress te voorkomen plan je jouw menu's een week van te voren en schrijf je ze op de kalender. Als iemand dus vraagt 'wat eten we vandaag?', hoef je alleen maar aan te wijzen waar ze moeten kijken.

Begin iedere maaltijd met een gootsteen vol warm water met sop; dit maakt het opruimen terwijl je kookt een eitje! ~FLyLady

Terug naar de 31 BabyStapjes voor beginners.

(vertaald van) FlyLady
http://www.flylady.net/d/getting-started/31-beginner-babysteps/day-23/