FunTESTic's FLY-site

4 Focuspunten om je dag te starten

door FlyLady

Lieve FlyBabies,

Mogelijk wil je onmiddellijke resultaten zien om je routines eigen te maken. Met andere woorden. Als je om te beginnen een schone kamer hebt, kun je dat zo houden. Wees gewaarschuwd, ik hou niet echt van deze methode, maar het heeft voor sommigen van ons gewerkt. Laat me het uitleggen. De reden dat ik het niet leuk vind, omdat ik bang ben dat je een burn-out krijgt.

In 1999 voor Thanksgiving kwam onze familie naar ons huis. Nu had ik het hele jaar door mijn routines eigen gemaakt, maar ik had nog steeds een paar grote HOTSPOTS, mijn extra slaapkamer / knutselkamer. Ik huurde een vriend in die van nature georganiseerd is, om me te helpen mijn knutselkast te organiseren. Zij en ik hebben de hele dag in deze ene kamer gewerkt. Toen deden we een snel stofzuigbeurt en stoften de van de rest van het huis en waren we klaar voor gezelschap. Dit was maandag voor Thanksgiving. De volgende week na Thanksgiving vroeg ik mijn vriend hoe ze haar huis schoon hield. Ze vertelde me dat het heel eenvoudig was (ja eenvoudig voor een van nature georganiseerd-persoon, maar voor een SHE is het veel moeilijker) RUIM ACHTER JEZELF OP, ALS JE HET ERUIT HAALT, STOP HET DAN TERUG. ALS JE HET VERKNOEIT, RUIM HET DAN OP, EN DIT VOORKOMT DAT JE EEN PUINHOOP OPSTAPELT.

Het grappige is, de week ervoor had ik precies dat gedaan, zodat ik het huis schoon kon houden voor gezelschap. Ik had doelbewust na mezelf opgeruimd en het huis glinsterde daardoor.

Dus als je moeite hebt met het opzetten van routines, probeer dan een Crisis Schoomaak-dag-dag met een vriend. Doe alsof bezoek komt of nog beter, plan een feestje zodat je het moet doen. Het is verbazingwekkend wat je doen in een crisis en als je er een moet maken, dan is het niet minder verbazingwekkend.

Krijg het grootste deel van het werk gedaan. Ontrommel zoveel mogelijk en zet dingen op hun eigen plek weg. Misschien heb je iemand nodig om je te helpen beslissen over die plekken voor jou. Ik doe het altijd beter als de plaats al is vastgesteld. Ik zal het terugleggen, maar het kiezen van de plek was verlammend voor mij. Haal hulp. Manlief of een vriend, wie dan ook, maar doe het gewoon.

U misschien maar één kamer per dag doen. Ga ervoor, één keer per week of doe het in een paar dagen. Je zult zo blij zijn dat je dat deed. Dit is misschien wel de sleutel die u zoekt. Als de minder gestresste manier niet heeft gewerkt, ga dan voor de gekke marathon schoonmaakdag. Zodra je een paar gebieden hebt zoals je het wilt, heb je meer energie om het vol te houden met je routines.

Alleen omdat het schoon is, betekent niet dat je kunt gaan zitten en niets doen. Zo werd het in de eerste plaats een zooitje. Schrijf nu uw routine op voordat u uw crisisreiniging doet, zodat u weet wat u de volgende dag moet doen. Uw routine moet bestaan uit:

1. STA OP EN SCHIJN

Maak je bed op zodra je eruit bent, tenzij manlief er nog is.
Ga naar de badkamer
Douche en maak de badkamer schoon terwijl je er bent
Doe je haar en gezicht
Zwiep en veeg door de badkamer. Hij is schoon en klaar voor alles.
Verlaat uw slaapkamer met een lading wasgoed in de hand; Stop het in de wasmachine.

2. KEUKEN

Als je je routine voor het slapengaan hebt gedaan, is het schoon; maak gewoon die vaatwasser leeg
Koffie zetten en beginnen met ontbijten
Voer de beestjes
Voed je familie

3. DENK AAN JE DAG.

Controleer je agenda
Maak je to do-lijst
Ontdooi iets voor het avondeten
Chequeboek (doe de betalingen)
Start de was opnieuw op (zet de droger aan)
Ga naar de hotspots. Als je je routine voor het slapengaan hebt gedaan, zullen er geen zijn.

4. DENK NU AAN JEZELF

Neem je vitamines en medicijnen
Ga zitten
Ontbijten
Ochtendmeditatie (GIFT) God, Verbeelding, Focus, Dankzegging
Beloon jezelf nu met wat computertijd. Controleer je e-mail.

Het is tijd om te FLY-en,

FlyLady

(vertaald van) FlyLady
http://www.flylady.net/d/br/author/flylady/