 |
| Home |
| FLY-en? |
| Start FLYen |
| FlyLessen |
| Downloads |
| Ochtend Mijmering |
| Vraag FlyLady |
| DinnerDiva |
| FunTestic's |
| Begrippen & FAQ |
Vandaag is het anti-uitsteldag
door FlyLadyLieve vrienden
Vandaag is anti-uitsteldag! Wat heb jij uitgesteld?
Hoeveel keren per dag laat jij jouw perfectionisme jou verlammen? Je weet precies waar ik het over heb. Je hoort de hele tijd dat nare stemmetje. Ik heb nu geen tijd. JE HEBT WAAR GEEN TIJD VOOR??!! Om het JUIST te doen. Om het te doen op de manier waarop je moeder het deed.
We maken geen goede inschatting als het om tijd gaat! In ons hoofd denken we dat het legen van de vaatwasser uren in beslag neemt, terwijl het feitelijk maar drie minuten kost!
Ons perfectionisme/ uitstelgedrag doet ons op vele andere manieren ook kwaad doen. We stellen een afspraak met de dokter uit omdat we geen tijd hebben! We plaatsen geen bestelling voor iets dat ons gaat helpen en plotseling is het uitverkocht en dan slaan we onszelf voor het hoofd dat we weer hebben lopen uitstellen.
Ik leef volgens het 'doe-het-nu' principe! Wanneer iets gedaan moet worden en je voelt je slecht als je het uitstelt, dan is dat wat je moet doen! Denk bijvoorbeeld aan het plaatsen van een verse rol toiletpapier in de badkamer/wc. We denken er alleen aan wanneer we daar zijn. Raad eens wie meestal met een lege rol zit opgescheept? JIJ! Je uitstelgedrag heeft je weer benadeeld!
Onze gedachten gaan 100 kilometer per uur. We kunnen in 5 minuten aan meer dingen denken dan we gedurende ons hele leven kunnen doen. Laten we wat van die kracht kanaliseren en in actie omzetten door de 'DOE HET NU' toe te passen. ALs je dit principe meer toepast dan ga je versteld van jezelf staan! Dit is trouwens niet dat je afleiden. Het is gefocussed blijven en iets gedaan krijgen zodat we later geen spijt krijgen!
Heb jij iets dat je hebt uitgesteld? Rekeningen betalen, de was doen, je gootsteen laten glimmen, een waterfles bestellen? Op een dag zijn we uitverkocht en dan smeek je er om eentje en sla je jezelf voor het hoofd dat je bleef uitstellen. Als je tijd hebt, doe wat gedaan moet worden en stel het niet een dag langer uit! Denk na, dit zal een einde aan dat stemmetje in je hoofd brengen!
Er zijn velen van jullie die het glimmen van de gootsteen uitstellen! Dit is de gewoonte die mijn leven deed veranderen! Geef het alsjeblieft een kans! Het neemt niet veel tijd in beslag!
FlyLady
(vertaald van) FlyLady http://www.flylady.net/d/br/author/flylady/