 |
| Home |
| FLY-en? |
| Start FLYen |
| FlyLessen |
| Downloads |
| Ochtend Mijmering |
| Vraag FlyLady |
| DinnerDiva |
| FunTestic's |
| Begrippen & FAQ |
Ik denk dat ik het kan
door FlyLady
Beste vrienden,
Wat is het met onze SHE-houding die ons vertelt dat we het niet kunnen! Het minste kleine ding staat ons in de weg en we gooien automatisch de handdoek in de ring voordat we ooit beginnen. Het is alsof we verslagen zijn, of misschien raken we helemaal opgewonden over iets en raken we leeg en onze kleine zeepbel barst gewoon. Hoe triest is het dat we het opgeven voordat we ooit zijn begonnen. Mijn oma zei altijd: Kan (Kaint) nooit iets doen!
De afgelopen dagen heb ik een paar e-mails ontvangen van mensen die jammeren dat ze geen geld hebben om het Thanksgiving-diner te repareren. Ik zal nooit een jaar vergeten dat ik ook geen geld had. Er was niet genoeg geld om mijn familie te bezoeken en ik was heel verdrietig. Het was mijn eerste vakantie in North Carolina en in die tijd was ik getrouwd met een niet erg slim persoon. Ik wilde dat onze eerste Thanksgiving-dag speciaal zou zijn.
Ik denk dat het verschil was dat ik vastbesloten was om het te laten werken. Ik vraag me af of vastberadenheid echt het verschil is of het feit dat ik koppig ben en weigerde me door iemand te laten slaan. Ik heb altijd geweten dat ik slim was en onder alle omstandigheden kon en zou slagen. Ik weet niet of ik met dit soort vastberadenheid geboren ben of dat het gewoon rebellie was. De enige reden dat ik dit probeer uit te zoeken, is omdat ik je wil helpen om af te komen van het aangeleerde gedrag van opgeven en je opnieuw wil leren hoe je tegenslag in de ogen kunt kijken en zeggen: verberg je en kijk naar me!
Wanneer we het opgeven en het niet eens proberen; we laten alle nee-zeggers in ons leven en ons verleden winnen! De beste wraak is om ze gewoon te laten zien dat je het kunt! Je hoeft niet naar buiten te komen om het te zeggen, maar je kunt het uit volle borst schreeuwen onder de douche! YEAH MIJ! We moeten leren hoe we onze eigen grootste cheerleader kunnen zijn! Wie komt je nog meer aanmoedigen! Ik zal maar totdat je die negatieve woorden in je hoofd vervangt; Ik zal elke dag met ze vechten.
Wij zijn de meest creatieve mensen ter wereld. Vanmorgen had ik het nog met mijn vriend. We bespraken opgeven en waarom onze FlyBabies het opgeven voordat ze het zelfs maar hebben geprobeerd. We kwamen tot de conclusie dat het weer dat lelijke P-woord was Perfectionisme. Als we het niet eens zouden proberen, zouden we niet kunnen falen. Op dit moment denk ik dat het schuldgevoel dat we voelen door het opgeven erger is dan het falen. Wie weet wat er zou zijn geweest als we het maar met heel ons hart hadden geprobeerd!
Ik vertelde Pam over mijn Thanksgiving-diner dat ik had gemaakt met alleen het kleingeld dat ik in het huis en de auto kon vinden en dat was minder dan $ 20,00. Ze vertelde me over haar eerste kerst als alleenstaande moeder en niet veel cadeautjes onder de boom voor kerstochtend. Ze had het gevoel gehad dat een behoorlijk magere oogst was. Ze ging naar de kelder om nog wat dingen te zoeken om in te pakken en onder de boom te leggen. Ze vond een doos met ballonnen. Dit is het moment waarop ze besloot om zoveel mogelijk ballonnen op te blazen om een feestelijke sfeer te creëren als de kinderen de volgende ochtend de trap af kwamen. Ballonnen waren overal. De kamer was gevuld! Toen gebeurde het meest verbazingwekkende, ze lieten de kat binnen. Hij ging verder met het aanvallen van elke ballon. Haar volwassen kinderen herinneren zich geen andere kerstochtenden. Ze praten nog steeds over de kerst waarop de kat de ballonnen aanviel.
We zijn geprogrammeerd door onze opvoeding. We moeten die negatieve houding van "je kan niets goed doen" omdraaien in "Ik denk dat ik het kan", "Ik denk dat ik het kan", "Ik denk dat ik het kan"! Herinner je je "The Little Engine That Could" nog? Als je dat niet doet, heb je dit verhaal misschien niet gelezen. Het is misschien tijd voor je om het te lezen en het bij de hand te houden, zodat u het elke dag kunt lezen! Je kunt je houding veranderen als je denkt dat je het kunt! Dat is het grootste deel van de strijd! Als je eenmaal voorbij de houding bent, is alles mogelijk.
Het idee hier is om dat kleine kind in ons te trainen! We kunnen dit en het begint hier als we onze woede, angst en perfectionisme loslaten! We gaan onze hersenen herprogrammeren; één e-mail tegelijk! Heb je ooit Post-it Notes gebruikt om je ergens aan te herinneren? Ze werken ook voor het omscholen van onze hersenen! Ik deed het door naar motiverende tapes te luisteren, sommigen van ons hebben armbanden of elastiekjes gebruikt. We zijn zo slim en als we weten wat het plan is, omarmen we het! Daarom werkt FLYing zo goed voor ons! We gebruiken onze timers, controledagboeken en e-mails om die negatieve houdingen te verwijderen en te vervangen door dat kan doen liefdevolle geest die vrede in ons leven brengt.
Dit feestdagenseizoen en elke dag van het jaar is het aan jou! Jij zet de toon voor je huis! Word je een Scrooge of een Kleine Tim? (red: beiden uit het Kerstverhaal van Dickens). Het zijn je acties die die innerlijke geest weerspiegelen! Omarm die "Ik denk dat ik kan"-gedachte en merk dat je FLY-ed met je eigen persoonlijke cheerleader! JIJ!
Ik weet dat je dit kunt; mijn werk is jou ervan te overtuigen dat JIJ kunt FLY-en!
Ben je klaar om door de feestdagen te cruisen?
FlyLady
(vertaald van) FlyLady http://www.flylady.net/d/br/author/flylady/