FunTESTic's FLY-site

Facades van Perfectionisme

door FlyLady

Lieve Vrienden

Mijn grootmoeder leerde mij dat als ik niets aardigs kon zeggen dat ik beter niks kon zeggen. Dat is een mooi adagium om mee te leven. Ik schreef eerst 'liefhebben' in plaats van 'leven' en dat ik waarschijnlijk de beste manier om te leven.

Wat gebeurd er met ons dat maakt dat we alles willen bekritiseren? We leren dit al op grootmoeders knie of we pikken het op door osmose vanaf onze ouders. Hoe zielig is het dat dit adagium waarbij we moeten leven slechts woorden zijn en geen acties.

OF is het dat als we ouder worden dat we gewoon zeggen wat in ons opkomt zonder na te denken hoe iemand er op zal reageren? Op de lange termijn maakt het niet uit want wat de reden ook is voor onze blunders, het kwaad is al geschied. Worden we onze moeders of die andere negatieve persoon in ons leven? Is de programmering zo ingesleten dat we geen kans maken om te veranderen? Ik hoop van niet, maar hoop alleen is niet het antwoord. We moeten diep graven om dit gedrag van ons te veranderen, omdat we weten hoe het voelt bekritiseerd te worden! Als we weten hoe het voelt, waarom doen we het dan?!

Ik denk dat het simpelweg ons perfectionisme is. De waarheid is dat we denken beter te zijn en dat daarom onze mening gedeeld moet worden. Dat is een beangstigende gedachte. Perfectionisme steekt weer de kop op en we zijn vastbesloten ons 'voet in de mond' te steken omdat we gelijk hebben.

Wanneer leren we het nu eens? Niet iedere gedachte in ons hoofd hoeft uitgesproken of opgeschreven te worden en snel via mail gestuurd. Als iemand jou mening had willen hebben, zouden ze er dan niet om gevraagd hebben?

Zelfs de mensen die dicht bij je staan hoeven niet alle gedachten te horen over een onderwerp. Deze mensen hebben recht op hun eigen mening. Ze kunnen hun eigen beslissingen maken. ALs ze een andere mening nodig hebben dan zijn ze slim genoeg daar om te vragen en hebben ze genoeg moed om er naar te luisteren. Omdat ze er om gevraagd hebben betekent het nog niet dat ze jou opinie ter harte nemen en gebruiken. Als ze voor een mening vragen en ze krijgen niet het antwoord waar ze naar op zoek waren leert het hen er niet nog eens om te vragen.

Meningen moeten eerlijk gegeven worden wanneer er om gevraagd wordt. Het oude adagium komt terug wanneer je niet gevraagd wordt. ALs je niks aardigs kunt zeggen, zeg dan niks! We kunnen altijd wat aardigs vinden om te zeggen als we onze woorden wijs kiezen.

Heb je jouw moeder's of vader's woorden uit jouw mond horen komen? Je hoeft dit gedrag om een ander te kwetsen niet over te nemen. Je kunt dit in de kiem smoren door de woorden eerst in je hoofd te houden en te bedenken hoe de ander gaat reageren. Je kunt ze ook opschrijven en teruglezen om de volle impact van de hardheid van het kritiek te overzien. Dan kunnen we het verscheuren. We kunnen de negatieviteit stoppen om een kankergezwel in ons leven te laten zijn.

Heeft jouw perfectionisme veroorzaakt dat je een facade van kattigheid, roddelen, zeuren, sarcasme, martelaarsdom, cynisme, snijdende opmerkingen en realisme op hebt gezet? Of klets ik maar wat? Is het niet vreselijk dat perfectie in zoiets lelijks kan veranderen? Bekijk jezelf eens deze week. Hang reminders op om jezelf te herinneren dat je stopt met dit negatieve gedrage. Denken dat je gelijk hebt, maakt nog niet dat je permissie hebt om het te laten regenen op iemand's parade.

FlyLady

Laten we de mouwen opstropen en dingen voor elkaar krijgen! Ontrommel en ontsmet je thuis! Pak je paarse doeken en veeg je deurknoppen, lichtschakelaars, afstandsbedieningen en vlakke oppervlakken schoon. De meeste van onze doeken zijn nu 2 voor 1!

Waar wacht je nog op? Uitstellen schaadt je!

(vertaald van) FlyLady
http://www.flylady.net/d/br/author/flylady/