FunTESTic's FLY-site

Voel jij vreugde iedere ochtend?

1. Wacht je nog steeds op iemand die het opruimt? (Gaat niet gebeuren)
   
   
2. Jij hebt er niet een rommel van gemaakt, dus waarom zou jij het opruimen? (omdat je dan hetzelfde voelt als wij)
   
   
3. Je weet gewoonweg niet waar te beginnen. (ik heb je vertelt dat je met je gootsteen moet beginnen). Het werkt echt. Velen zullen dit bevestigen. Schoon en glimmend.
   
   
4. Je man en kinderen zijn de rommelkonten. (jij moet het goede voorbeeld geven om ze te leren). Houdt ook een familiebijeenkomst en leg uit wat je wilt bereiken. Dit zal werken.
   
   
5. Je hebt te veel te doen, daarom het je geen tijd om de hotspots bij te houden en je routines te doen. (je routines zullen er voor zorgen dat je meer schuldvrije vrije tijd hebt om meer dingen te doen) Ik beloof het.
   
   
6. FLyLady's routines zijn te lang. Niet wanneer je de babystapjes neemt en de gewoonten maakt die de start van je reis zijn. 3 simpele gewoonten. Sta op en kleed je aan tot en met schoenen, houdt je keuken schoon en de gootsteen glanzend, leg je kleren klaar voor morgen.
   
   
7. Ik heb nergens zin in. Doe die schoenen met veters aan en dit helpt je dingen gedaan te krijgen. ALs je geen schoenen in huis draagt, zorg dan voor een paar speciale binnenschoenen! Dit veranderd alles! Schoenen vertellen dat het tijd is om dingen te doen.
   
   
8. Mijn routines nemen te veel tijd in beslag. Je routine is te groot. Verdeel deze in hoofdcomponenten en probeer een versimpelde versie. De mijne kost me maximaal 20 minuten, behalve als ik moet douchen in de ochtend (meestal neem ik een bubbelbad in de avond), dan kost het me 30 minuten. Het mooiste is, dat als ik mijn avondroutine heb gedaan, de ochtend zo gemakkelijk is.
   
   
9. Ik heb niet genoeg energie om mijn routines te doen. (Krijg je genoeg slaap?) Ga je op een fatsoenlijk tijdstip naar bed en sta je uitgerust weer op.
   
   
10. Je voelt je nog steeds niet goed. Zelfs als je genoeg rust krijgt en goed eet. We geven het advies om een check te laten doen bij de huisarts. Laat je bloed checken op bijvoorbeeld ijzertekort of een probleem met je schildklier. Je verdient het om je goed te voelen. Ik wil dat je jezelf bovenop de wereld voelt. Dat doe ik ook. Beloof me dat je die doktersafspraak maakt en dit na laat kijken. Zelfs waarden die in de lage regio van het gemiddelde zitten kunnen een slap en moe gevoel veroorzaken.
    
    
11. Je hebt geen tijd omdat je te veel tijd op je computer en facebook verbruikt. Ik spendeer veel meer tijd achter de computer dan vele van jullie. Mijn huis is continue schoon genoeg om bezoek te ontvangen en ik heb geen schuldgevoel als ik achter de computer zit omdat ik mijn werk eerst gedaan heb. Maak een regel dat je niet je email controleert voordat je de ochtendroutine hebt gedaan en dat je offline gaat op een fatsoenlijk tijdstip in de avond zodat je jouw avondroutine kunt doen. Je kunt dit. Zelfs al je daarvoor een timer moet zetten.