FunTESTic's FLY-site

De kasten in onze geest opruimen

door FlyLady

Lieve vrienden,

Deze week zijn we in Zone 2: De keuken. De keuken is het hart van ons huis en als de keuken schoon is, voelt het hele huis beter. Voor we het weten is de zomer voorbij en begint de school. Sta jezelf niet toe om in paniek te raken. We kunnen je ook helpen om de rest van het huis klaar te maken, maar je moet beloven dat je niet te veel tegelijk probeert te doen. We zijn er trots op dat we kunnen multitasken. We beginnen met zoveel projecten en we maken ze nooit af. Heb je in de projecten gewoond? Je hoeft jezelf hier niet mee bezig te houden.

Om ons te helpen hebben we crisisopruiming bedacht. Dit is een eenvoudige manier om gefocust te blijven en niet op te branden terwijl jij jouw belangrijkste delen van je huis klaarmaakt voor jouw gasten. Het meest essenti¨le onderdeel van het Crisis Schoonmaak Systeem zijn de 15 minuten die elk uur nodig zijn om te ZITTEN EN RUSTEN! drink je water en plan! Het moeilijkste van crisisschoonmaak is om het in goede staat te houden totdat je gast arriveert. LUISTER NU HEEL NAUWKEURIG! Ik wil niet dat je wacht tot de dag dat je gasten komen om de crisisschoonmaak te doen. Het geheim van een goede gastvrouw zijn, is om jezelf te temporiseren en goed uitgerust te zijn. HOOR JE ME???

Ik zal je vertellen over mijn ahha!-moment. Het gebeurde in 1999! Ik had van januari tot november besteed aan het opzetten van mijn babystaproutines. Ons huis bleef mooi, maar ik had nog steeds hotspots en wat rommel. Op 1 november besloot ik dat we een Thanksgiving-diner zouden organiseren voor Robert's Familie. Hij had het nooit voor zijn gezin gedaan. Mijn familie zou de stad uit zijn. Omdat ik routines had, besloot ik dat ik dit kon doen. Ik begon te plannen en te plannen. Ik interviewde mijn van nature georganiseerde-vriend over hoe ze haar huis schoon hield. Ze vertelde me: “Marla, het is heel eenvoudig! Je ruimt gewoon achter jezelf op!”

WAUW! Wat een openbaring! Als ik iets uit heb, moet ik het wegleggen als ik klaar ben. Dit was geen raketwetenschap. Het was eenvoudig! Ik moest het gewoon oefenen. Dus de eerste week van november heb ik mijn huis goed schoongemaakt, alle rommel opgeruimd en aan een plan voor de feestdagen gewerkt. Nadat het huis in goede staat was, toegegeven, was het niet meer zoals vroeger met de rommel die tot aan het plafond was opgestapeld. Laten we zeggen dat ik in de herfst de lente heb schoongemaakt! LOL Nu hoef ik dit niet te doen, vanwege mijn zones. Dus na die eerste week van focus op mijn huis en het oplossen van dat probleem, kon ik ontspannen en het feest plannen. Met het advies van mijn van nature georganiseerde-vriend kon ik oefenen met oppakken en dingen opbergen. Ook kon ik oefenen om één ding tegelijk te doen. Ja! Je hebt me goed gehoord.

Vaak laten we dingen half af en opgestapeld door het hele huis vanwege onze afgeleide aard. We beginnen met het ene en worden weggesleept om iets anders te beginnen. Onze projecten overal achterlaten. Je zou onze dag kunnen volgen, gewoon door van het ene project naar het andere te gaan. Gedurende de volgende 3 weken kon ik mezelf erop betrappen dat ik dit deed en halverwege stopte met het op een zijspoor zetten en zeggen! Marla! Het enige dat je moet doen, is dit opbergen voordat je aan dit andere project begint. Tot mijn verbazing WERKTE HET!!! Ons huis bleef schoon en vrij van rommel, omdat ik eigenlijk dingen aan het opruimen was en afmaakte waar ik aan werkte. Zelfs als ik niet klaar was, kwam ik op een stoppunt en borg ik het netjes op. Dit vergde een bewuste inspanning van mijn kant, maar toen ik eenmaal merkte wat ik aan het doen was, klikte er gewoon iets met mij. Bij jou kan het ook!

Dus ik heb een huiswerkopdracht voor je! Dit is een van mijn 11 geboden.

# 6. Probeer niet twee projecten tegelijk te doen. ÉÉN TAAK PER KEER. Trek er niet meer uit dan u in 1 uur kunt terugzetten.

We zijn zo slecht dat we dit onszelf aandoen. Zelf-sabotage is onze grootste vijand. SHE's denken vaak dat we kunnen multitasken! Dit is de reden waarom we merken dat we in cirkels ronddraaien, niet wetend wat we nu moeten doen of waar we heen moeten! Dit moet stoppen. Wij kunnen je helpen! Zeg me niet dat je beter werkt onder druk! Dit is een leugen die we onszelf jarenlang hebben verteld, vanwege ons uitstelgedrag. We werken beter als we goed uitgerust zijn en onze geest en functioneren zonder 90 mijl per uur te rennen. Ik wil dat je voor jezelf zorgt.

Ben je klaar om te VLIEGEN?

FlyLady

Elke maand oefenen we een nieuwe gewoonte. De gewoonte van juli is Swish en Swipe. We hebben een toolpakket speciaal voor Swish en Swipe voor een geweldige prijs waar je dol op zult zijn. Deze eenvoudige gewoonten kunnen ons leven veranderen. Als u al enkele jaren bij ons werkt, zijn deze gewoontes misschien uw tweede natuur. Je kunt de gewoonte van de maand gebruiken om je goede gewoontes te versterken en een nieuwe toe te voegen. Hier is de lijst met onze basisgewoonten.

Januari – Glim je gootsteen
Februari – 15 minuten per dag ontrommelen
Maart – Aankleden tot en met schoenen
April – Je bed opmaken
Mei – Bewegen
Juni – Drink je water
Juli – Swish en Swipe
Augustus – De was doen
September – Routine voor het slapengaan
Oktober – Papierrommel
November – Menuplanning
December – Verwennerij

(vertaald van) FlyLady
http://www.flylady.net/d/br/author/flylady/