|
De kuur tegen uitstellendoor FlyLadyLieve vrienden Luister eens goed! Als je jouw routines niet elke dag doet, dan blijf je huis een rommeltje. Hier is hoe dat werkt. Routines eerst, dan kun je voor een tijdje ontrommelen. De routines zijn de basis van het hele systeem. Ze moeten gedaan worden voordat je ook maar wat anders gaat doen. Dat is inclusief het weggaan voor werk, naar school gaan, thuisscholing, ontrommelen, wekelijkse huiszegening, klusjes en vrije tijd. Eenmaal de routine gedaan, verlost je dat van het schuldgevoel dat het het niet gedaan hebt. Verzeker je er van dat je jouw avondroutine (voor het naar bed gaan routine) hebt gedaan. Zelfs kleine routines maken morgen makkelijker. Maak je keuken schoon na de maaltijd en glans je gootsteen. Leg je kleren klaar voor morgen, als je kinderen hebt laat hen dit dan ook doen. Controleer je kalender voor morgen. Kijk in welke zone we zijn, kijk naar je basis weekplan en kijk wat de dag in petto heeft voor je. Start een todo lijst. Kijk ook op de lijst van vandaag wat er overblijft voor morgen en zet die over. Maak je hotspots vrij en controleer ook die 'blinde vlekken' (een lid noemde dat vandaag; dit zijn hotspots die je niet meer ziet, maar die een vreemde in je huis direct opvallen) Ga naar bed op een fatsoenlijk tijdstip. Je kunt onmogelijk morgen fris tegemoet gaan als je niet genoeg geslapen hebt. Je verdient beter. Ben je klaar om met mij te FLY-en? FlyLady (vertaald van) FlyLady http://www.flylady.net/d/br/author/flylady/ |