 |
| Home |
| FLY-en? |
| Start FLYen |
| FlyLessen |
| Downloads |
| Ochtend Mijmering |
| Vraag FlyLady |
| DinnerDiva |
| FunTestic's |
| Begrippen & FAQ |
Spirituele vernieuwing
door FlyLadyLieve Vrienden
Met onze routines doen we dezelfde kleine taken elke dag weer opnieuw en opnieuw. Het is niet zo monotoon als het klinkt. Ik beloof het. Ik weet dat FlyBabies erg creatieve mensen zijn. We haten structuur omdat we denken dat ons dat vastpint. Onze routines doen echter precies het tegenovergestelde voor onze hersenen. Ze maken juist tijd vrij voor die creatieve gedachten omdat onze lijven de dagelijkse huiselijke rituelen doen: Routines!
ALs je je spieren begint te trainen om bepaalde taken na de andere te doen dan hoef je er niet meer voor in te spannen of focussen over wat er vervolgens moet gebeuren. Het wordt een automatisme.
Mijn ochtendroutine is mijn tijd voor gebed geworden om mijn dag te starten. Ik zet mijn favoriete sprituele muziek op en vul mijn ziel met gedachten over de Heilige Vader en zegen mijn familie door mijn dagelijkse routine tegelijk te doen. Wanneer je naar je routines kijkt als iets dat jou en je familie zegent, dan voer je de wil van God uit. Ik geloof niet dat we de twee kunnen scheiden. Mijn hart en ziel focussen op God terwijl ik mijn routines doe is een goed ding. DIt is ook wanneer ik vele Goddelijke ingevingen krijg.
Mijn gedachten staan open voor Zijn liefdevolle begeleiding en ik ben continue verrast door de stukken die jij mij aanrijkt die komen van direct gebed en vragen aan Hem van jullie. Jullie vertellen mij continue deze dingen via jullie testimonials en commentaren. Door tijd alleen met mijn gedachten denkende aan God te spenderen en te luisteren naar die geweldige spirituele muziek, ben ik in staat los te laten en kan God mij vormen in alles wat hij mij wil laten zijn.
Wanneer je routines automatismen worden dan hoef je er niet meer over na te denken en kun je jouw gedachten richten op spirituele zaken. Er is geen beter begin dan een gezegende start van de dag.
ALs je een probleem hebt dat je routines niet automatismen worden dan zijn ze te groot. Hoor je mij? Ik startte met één routine: het laten glimmen van mijn keuken gootsteen. Toen voegde ik er 'aankleden tot en met schoenen' aan toe en terwijl ik mij aankleedde begon ik met swishen en swipen van mijn badkamer. DIt neemt slechts enkele minuten in beslag als je ze onderdeel maakt van het ritueel van aankleden. GElijk doen is de gemakkelijkste manier van doen. DOe het terwijl je er toch al bent en je hoeft er de rest van de dag niet meer over na te denken. Geloof me, ik heb meer productieve dingen te doen dan terug te gaan en een badkamer schoon te maken.
Het is geen raketwetenschap, neem gewoon de wasbak en oppervlakten af, ruim toiletspullen op, neem een toiletborstel en haal deze rond in de pot (zonder reinigingsmiddel) en neem de 'missers van jongetjes' op van de grond. LOL. Het meeste kan toch gedaan worden met een vieze handdoek die op de vloer ligt. Je hoeft er niet eens een reinigingsmiddel of papieren doekjes voor te gebruiken; gewoon een beetje water doet het werk ook en dan neem je de wasbak na om te drogen en gooi je de handdoek in de wasmand. ALs je kleintje hebt dan wil je misschien een desinfecterende spray gebruiken voor de oppervlakten die ze aanraken. WOrdt nu niet pissig op mij omdat je dit nooit gedaan hebt en je badkamer dus nooit bezoek-klaar. Ik haat deze term omdat het impliceert dat we ons bezoek beter behandelen dan onze familie, maar dat is een andere stuk dat ik binnenkort weer zal her-publiceren.
Als ik eenmaal aangekleed ben, pak ik een mand met wasgoed en gooi ik deze in de wasmachine. Dan loop ik weg uit mijn slaapkamer, mijn bed is opgemaakt, dat doe ik op het moment dat mijn voeten de vloer raken!
De badkamers zijn schoon. Ik kleed mij expres aan in beide slaapkamers zodat ik ze dagelijks bij kan werken. Als ik de slaapkamer uit ga dan draai ik me altijd even om en kijk even hoe mooi en vredig deze is, dan glimlach ik en klop ik mezelf op de rug.
Dan ga ik naar de keuken. Haal de vaatwasser leeg als dat nodig is en dan begin ik te denken aan mijn dag. Mijn muziek heeft er voor gezorgd dat ik in een goed bui ben en ik ben er klaar voor om voor mezelf te zorgen. Ik eet mijn ontbijt, maak notities over mijn ingevingen en controleer mijn kalender voor afspraken.
Dit geheel neemt 20-30 minuten in beslag, maximaal. Als ik een bad neem in de ochtend is het 30 minuten. Het geheel is zo automatisch dat ik door de ochtend glij en van ieder moment geniet. Het is namelijk niet vreselijk voor mij, want het is mijn gebed.
ALs je er nooit naar hebt gekeken als een manier om met God in contact te komen dan mis je een geweldig moment om jouw spirit/ geest te vernieuwen en je ziel te vullen met Zijn liefde, terwijl je jouw gezin zegent en Zijn wil uitvoert.
Het is zo gemakkelijk te FLY-en als je start op de juiste voet,
FlyLady
(vertaald van) FlyLady http://www.flylady.net/d/br/author/flylady/