 |
| Home |
| FLY-en? |
| Start FLYen |
| FlyLessen |
| Downloads |
| Ochtend Mijmering |
| Vraag FlyLady |
| DinnerDiva |
| FunTestic's |
| Begrippen & FAQ |
Eeuwig veranderende doelen van perfectie
--> door FlyLadyLieve vrienden
We hebben altijd te maken gehad met steeds veranderende doelen van perfectionisme. Deze doelen waren voor ons nooit haalbaar, vooral niet als iemand de doelpalen blijft verplaatsen. We voelen ons verslagen en minder dan. Onze familieleden hebben ons dit vaak aangedaan, dus ik denk dat we het hier hebben geleerd. Want we willen ons bewust niet op mislukkingen richten maar waarom blijven we de regels veranderen. Ik weet waarom. Het is ons perfectionisme. Als goed OK is, kan beter niet veel verder zijn en waarom niet de beste zijn. Kun je dit gesprek gewoon in je hoofd horen?
Nou zo simpel is het niet. Omdat ons best betekent dat we niets anders doen dan dat en dat hyperfocus leidt tot het klassieke instorten- en opbranden-syndroom dat we zo goed kennen. Waarom kunnen we niet tevreden zijn met goed genoeg? Het is omdat ons goed genoeg nooit goed genoeg was om de liefde en lof te vergaren die we zo hard nodig hadden. Dit is de reden waarom we onszelf naar het ongrijpbare steeds veranderende doel van perfectie hebben gedreven.
We hoeven niet perfect te zijn om van onszelf te houden. Het enige dat we nodig hebben, is de balans die nodig is voor het hebben van effectieve gewoonten die worden ingebouwd in solide routines die ervoor zorgen dat onze dag soepel en gelijkmatig verloopt. Er bestaat niet zoiets als perfect. We kunnen het nooit bereiken, dus waarom doden we onszelf en onze familie om ernaar te zoeken!
Als je een vredig huis wilt hebben, moet je je perfectionisme loslaten en die psychotische vrouw weer in de kast stoppen. Je verdient het om op glad water te cruisen en niet veel golven te maken. Geniet van het proces! Het draait allemaal om het nemen van die kleine stapjes en aardig zijn voor jezelf!
FlyLady
(vertaald van) FlyLady http://www.flylady.net/d/br/author/flylady/