FunTESTic's FLY-site

Verlammen de stemmen van het verleden je?

door FlyLady

Lieve vrienden

Vaak reageer ik tijdens het beantwoorden van uw e-mails met een bericht dat herhaald en toegelicht moet worden. Vanmorgen kreeg ik een klacht dat mijn mantra, "Huiswerk dat verkeerd is gedaan, nog steeds je gezin tot zegen is!" moet worden veranderd. Ze zeiden dat het negatief was!

Ik heb de afgelopen jaren ontdekt dat PERFECTIONISME de belangrijkste reden is waarom onze huizen in deze vorm zijn! PERFECTIONISME is de reden dat we depressief zijn en PERFECTIONISME weerhoudt ons ervan om dingen beter te maken.

We zijn ons hele leven gehersenspoeld door onze ouders, leraren en echtgenoten dat als je het niet goed kunt doen, het helemaal niet doet. Dus Raad eens! Wij niet! Ik probeer dit stinkende denken ongedaan te maken en je de vrijheid te geven om gewoon iets te doen, zelfs als het niet is zoals je moeder het zou doen.

Wat zijn de hersenloze woorden die je in je hoofd hoort, wiens gezicht deze dingen zegt. De volgende keer dat je ze hoort. Stop en vraag jezelf af wiens stem?

Als je het niet goed kunt doen, doe het dan helemaal niet. WIEN's STEM?

Ik kan dit nu niet doen, ik heb geen tijd.

Ik kan dit niet onvoltooid laten.

Dit huis moet in één keer worden schoongemaakt.

Dat is niet de manier waarop mama het deed.

Ik kan mijn gootsteen niet poetsen, omdat de vaatwasser al vol is.

Ik kan mijn kleren voor morgen niet klaarleggen, want ze zijn allemaal vies en ik moet alles wassen wat ik bezit.

Ik draag geen schoenen in huis omdat mijn tapijt vies wordt en we kindjes op de grond hebben. (Laat me hier niet over beginnen, ik stop mezelf, het is echt moeilijk)

Alles wat minder dan perfect is, is niet acceptabel (deze heeft perfect in zich)

Ik kan dit systeem pas starten als ik mijn controledagboek helemaal heb gemaakt.

Er zitten te veel e-mails in mijn box, ik heb geen tijd om ze te lezen. (Als ik dit zou zeggen, zou ik nooit iets gedaan krijgen.) Als je denkt dat je te veel e-mails hebt, zou je mijn inbox elke dag moeten zien. Ik lees ze één voor één en antwoord. Het enige dat je hoeft te doen, is naar believen lezen en verwijderen.

Ik heb de juiste planner nog niet gevonden.

Het kost me 3 uur om mijn eerste verdieping te stofzuigen.

Ik kan niet sporten tijdens mijn ochtendroutine, ik word bezweet en moet weer douchen. (Dus oefen voordat je gaat douchen) of doe niet zulke inspannende trainingen. Maak een wandeling met de kinderwagen of dans alsof niemand kijkt. Doe gewoon liefdevolle bewegingen.

Ik wacht tot ik de perfecte FlyLady schoenen heb! Excuses! Excuses! Excuses! Draag wat je hebt en ga aan de slag.

We maken ons klaar om te verhuizen. Ik begin fris in ons nieuwe huis. Niet als je routines niet op hun plaats zijn. Het zal dezelfde varkensstal worden waar je vandaan bent verhuisd, je hebt alleen je slechte gewoonten met je meegenomen.

O en mijn favoriet! Het duurt te lang om me 's ochtends aan te kleden, daarom blijf ik in mijn zweet en op blote voeten. Het duurt te lang omdat je te veel tijd besteedt aan denken in plaats van doen. Je gaat niet naar het schoolbal, je ziet er gewoon presentabel uit voor je familie en jezelf en iedereen die door je deur komt.

Robert had een geweldige leraar Meetkunde op de middelbare school. Ze leerde hem: 'Alles wat de moeite waard is om te doen, is de moeite waard om VERKEERD te doen! Dit is waar ik mijn gezegde kreeg: "Huiswerk verkeerd gedaan, nog steeds een zegen voor je gezin."

Toen Robert op een dag de deur uitliep, zei Hij: "Ik had net een gedachte en de rillingen liepen over mijn rug." Ik zei: "SCHRIJF!"

Hoor je de stem van je moeder of wie dan ook zeggen: "Dat is niet goed genoeg, je kunt beter doen dan dat, ga terug en doe het goed!" Het maakte echt niet uit hoe leuk ze er een draai aan gaven, de boodschap kwam luid en duidelijk door. “Alles minder dan perfect is onaanvaardbaar!” en de vreselijke extensie: "Tenzij je perfect bent, ben je niet goed genoeg." of niet waard om bemind te worden!!!

Is dit waar je je hele leven last van hebt gehad?

Ik heb nieuws voor die stemmen in je hoofd. Niemand van ons is perfect! We zijn er nooit geweest en zullen dat ook nooit worden. Stop met het streven naar het onbereikbare. Wij zijn IMPERFECTE WEZENS EN IK BEN DANKBAAR VOOR MIJN ELKE IMPERFECTIE!

Wanneer ga je eindelijk genoeg van jezelf houden om te zeggen: “Ik kan hier niet langer mee leven. Ik moet stoppen."

Ben je klaar om te FLY-en, eindelijk van jezelf te houden? Laat je perfectionisme los en begin te leven zonder angst om afgewezen te worden.

FlyLady