 |
| Home |
| FLY-en? |
| Start FLYen |
| FlyLessen |
| Downloads |
| Ochtend Mijmering |
| Vraag FlyLady |
| DinnerDiva |
| FunTestic's |
| Begrippen & FAQ |
Het vluchtplan voor vandaag, vandaag is vrijdag: Papierwerk- en diversendag (ontrommel tas, auto) en uitjesavond
We zijn deze week in Zone 4: Ouderslaapkamer met badkamer en inloopkast
Ochtend Routine:
- Aankleden tot en MET de schoenen, inclusief haar/gezicht en tandenpoetsen
- Bed opmaken
- Swish & Swipe
- Vaatwasser leegmaken
- Herstart je was (een lading per dag, houdt de CHAOS weg!)
- Controleer je kalender/ agenda
- Controleer je controlejournaal
- Wat eet je vanavond?
- Drink je Water
- Ontrommel 15 minuten
- 15 minuten Liefdevolle beweging
Vrijdag is ontrommel je tas en auto & uitjes-dag oftewel:
- Portemonnee & tas opruimen.
- Administratie & financiën.
- Auto opruimen, schoonmaken en/of wassen.
- Date night!
Zone 4: Missie #5 Vrijdag
Lieve vrienden:
Ga terug naar de hoofdkast en ruim de bovenste plank op. Iedereen is anders wat betreft wat je hier hebt, maar ik kan wedden dat het opgeruimd moet worden. Zet je timer op 15 minuten en ruim deze ruimte op. Gooi weg wat je niet nodig hebt of waar je niet van houdt!
Avond Routine:
- Glans de gootsteen
- Kijk op de kalender
- Leg je kleren klaar
- Zijn de hotspots gedoofd?
- Poets je tanden
- Verzorg je gezicht (haal je makup af, etc.)
- Ga naar bed op een fatsoenlijk tijdstip