 |
| Home |
| FLY-en? |
| Start FLYen |
| FlyLessen |
| Downloads |
| Ochtend Mijmering |
| Vraag FlyLady |
| DinnerDiva |
| FunTestic's |
| Begrippen & FAQ |
Wat is het doe-het-nu-principe?
door VraagFlyLadyLieve FlyLady
Wat is het doe-het-nu principe? Ik heb dat vast gemist... dank je wel!
Het is gewoon gezond boeren verstand. Doe het nu, betekent exact wat het zegt. Wacht niet met dingen en doe ze op dit moment. Dit betekent niet dat je jezelf moet laten afleiden van wat je aan het doen was. De regel is dat het klusje slechts enkele minuten in beslag neemt. IN plaats van dat je dingen uitstelt, doe je ze nu!
HIer is een opstel over 'Doe het nu!'
Uitstellen doet je kwaad!
Lieve vrienden,
Vandaag is anti-uitsteldag. Wat heb jij uitgesteld?
Vele keren laten we ons perfectionisme ons verlammen. Je weet exact waar ik het over heb. Je hoort continue dat nare stemmetje in je hoofd. Je hebt er nu geen tijd voor. JE HEBT WAAR GEEN TIJD VOOR? OM het JUIST te doen! De manier waarop je moeder wilde dat je dingen deed.
We zijn geen goede beoordelaars van tijd. IN ons hoofd lijkt het alsof het leeghalen van de vaatwasser uren gaat duren, maar het kost slechts 3 minujten!
Ons perfectionisme / uitstellen doet ons op meerdere maniere kwaad. We blijven bijvoorbeeld afspraken met de arts uitstellen omdat we geen tijd hebben! We plaatsen geen bestelling voor iets dat ons gaat helpen en plotseling is het uitverkocht en slaan we onszelf voor het hoofd dat we dingen hebben uitgesteld. We hebben veel emails ontvangen over de kalender. We zijn bijna uitverkocht. Stel het geen dag langer uit!
Ik leef met het 'doe-het-nu-principe'. Wanneer iets gedaan moet worden en ik doe het niet, dan voel ik met slecht. DIt is wanneer ik dus dingen wel doe. Denk bijvoorbeeld aan het neerzetten van een nieuwe, verse rol toiletpapier in de WC. We denken er eigenlijk alleen aan wanneer we daar zijn. Raad eens wie gebruikelijk altijd met een lege rol geconfronteerd wordt? JIJ!!! Je uitstellen heeft je weer benadeeld!
Onze gedachten gaan in topsnelheid. We denken aan meer dingen om te doen in 5 minuten dan we kunnen doen in een heel leven. Laten we wat gedachten kanaliseren om dingen om te zetten in acties door het toepassen van de 'doe het nu!'. Wanneer je vaker dit principe toepast, zul je verstelt staan! Dit is niet dat je afgeleid wordt. Je blijft gefocussed zodat je iets gedaan krijgt zonder dat je naderhand van jezelf baalt.
Heb jij iets uitgesteld? Rekeningen betalen, de was doen, je gootsteen laten glimmen, ene kalender gebruiken? Er komt een dag dat die kalenders uitverkocht zijn en dan sla je jezelf voor het hoofd dat je er geen hebt gekocht. Stel het niet langer uit. Denk er eens aan dat het die nare stemmetjes in je hoofd doet zwijgen!
Er zijn velen van jullie die het laten glanzen van de gootsteen uitstellen. Dit is de gewoonte die mijn leven heeft veranderd! Het kost niet veel tijd. Iedere woensdag is de dag dat we onze menu's voor de volgende week plannen en onze koelkasten leegruimen voor we boodschappen gaan doen. Dit bespaart geld!
Zet je timer en doe iets dat je uitgesteld hebt!
FlyLady
Waar wacht je nog op? Uitstellen schaadt je!
(vertaald van) FlyLady http://www.flylady.net/d/br/author/ask-flylady/