| Home |
| FLY-en? |
| Start FLYen |
| FlyLessen |
| Downloads |
| Ochtend Mijmering |
| Vraag FlyLady |
| DinnerDiva |
| FunTestic's |
| Begrippen & FAQ |
Besturingsysteem overbelasting
door FlyLady
Lieve vrienden
Elke dag horen we over een natuurramp waardoor mensen hun huizen moeten verlaten. Met alle winterstormen die we hebben gehad; Laten we denken aan onze scoutingdagen en "Be Prepared"!
"Tegen de tijd dat je de donder hoort, is het te laat om de ark te bouwen!"
Nu is hier mijn vraag aan jou. Als je nu wordt gevraagd om te evacueren; wat zou jij nemen?
Dit is een heel moeilijke vraag om te beantwoorden als je midden in de nacht wakker wordt. Daarom wil ik dat je hier nu over nadenkt en plannen maakt om je te helpen in deze vreselijke situatie. Een beetje nadenken en actie nu zal je van paniek te houden. Houd er nu rekening mee als je wordt gevraagd om nu te vertrekken; dan moet je gaan. Pak je baby's en huisdieren en ga onmiddellijk je huis uit. Maar als je 15 minuten hebt, kun je een paar items verzamelen die je evacuatie gemakkelijker maken.
Hier is de lijst die ik heel vaak heb verzonden. Zet dit in je controledagboek. Lees erover en neem babystapjes om items in een tas te verzamelen. Herinner je je die tas die je klaar had toen je zwanger was en wachtte om te bevallen? Denk aan deze evacuatiezak als deze. Bewaar jouw belangrijke papieren niet in deze tas. Bewaar kopieën thuis en de originelen in een kluisje bij de bank of in een brandveilige kluis. Houd er rekening mee dat je altijd vervangingen kunt krijgen. Het is misschien niet gemakkelijk, maar het is het niet waard om ons leven te verliezen om ze uit de archiefkast te redden. Veel van deze items zijn gewoontes die je moet aanleren. Denk aan de veiligheid van jouw gezin. We hebben veel getuigenissen gehad die zeggen dat het leggen van hun kleren hen kostbare tijd heeft bespaard.
Je kunt dit!
FlyLady
Ga een lege grote plastic opbergbak halen om te beginnen met het bouwen van je noodvoorraden. Label het! Alleen gebruiken in geval van nood! Ik heb altijd een kleine noodrugzak in mijn auto.
Hier zijn mijn 11 punten van paraatheid voor een evacuatie
1. MENSEN: Heb een plan om het huis uit te komen en zorg ervoor dat iedereen het weet. Zorg voor een noodzak met voedsel en water voor jouw gezin. Inclusief gezonde snacks en lekkers voor de kinderen: gedroogd fruit, noten, pindakaas, crackers en mueslirepen.
2. HUISDIEREN: Houd transportmanden en lijnen bij de hand om huisdieren in veiligheid te brengen. Neem ook voer voor huisdieren en lekkernijen mee. Ik heb traktaties moeten gebruiken om mijn katten het huis uit te krijgen toen we door de bliksem werden getroffen.
3. FOTO'S: Bewaar negatieven of cd's met foto's in een kluisje of bij een familielid thuis. Houd fotoalbums op één plek klaar om in een oogwenk te pakken en te gebruiken. Maak foto's van elke muur in jouw huis en bewaar ze ook in de lock-box of in deze dag van de digitale cloud bewaar ze daar.
4. PAPIEREN: Bewaar al jouw belangrijke papieren in een kluisje bij een bank en bewaar alleen kopieën in huis. Zo voorkom je dat je in paniek raakt. Als je ze in huis hebt, stop ze dan in een map die je gemakkelijk kunt pakken als je snel moet handelen. Kleurcode het zodat je het kunt vinden! We hebben een rode Kantoor in een tas die een geweldige plek is om kopieën van je belangrijke papieren te bewaren.
5. VOORSCHRIFTEN: Neem jouw medicijnen mee. Vergeet degenen niet die gekoeld moeten worden, zoals insuline. Zorg voor een kleine ijskist en koude pakken die gemakkelijk toegankelijk zijn om in te pakken en weg te gaan. Als je baby's heeft; onthoud hun formule of medicijnen.
6. PORTOMONNEE'S en PETRO: hier bewaart je jouw identiteitsbewijs, creditcards en contant geld. Houd contant geld bij voor noodgevallen en pak het. Bij stroomuitval kunt je mogelijk geen gebruik maken van een geldautomaat. Zorg ervoor dat jouw auto altijd een halve tank benzine heeft. Ik heb een biljet van $ 100 verstopt achter in mijn telefoonhoesje.
7. JUISTE KLEDING en COMFORT ITEMS: Afhankelijk van het weer conditie; verzamel een verandering van kleding samen met bovenkleding: jassen, regenkleding, laarzen, handschoenen en hoeden. Als je baby's hebt, onthoud dan luiers. Vergeet niet om de favoriete deken, knuffel of speelgoed van je kinderen te pakken. Een spelletje of een pak kaarten kan hen ook bezig en kalm houden.
8. PLANNER/KALENDER/CONTROLEJOURNAAL: Deze documenten bevatten alle informatie die je nodig heeft van telefoonnummers, verzekeringsnummers en belangrijke data. Ze zijn klein en staan vol met dingen die je niet hoeft te onthouden. Deze items bevinden zich mogelijk in jouw telefoon, maar als jouw batterij leeg raakt, kunt je er niet bij.
9. PERSOONLIJKE BESCHERMING: Velen van ons hebben nog steeds die tijd van de maand. Wees er zeker van en pak een doos met jouw favoriete bescherming. Het kan moeilijk zijn om te vinden of je geëvacueerd bent. Stress kan er ook voor zorgen dat ons lichaam vreemde dingen doet. Dus wees voorbereid. Neem ook medicijnen tegen krampen.
10. TELEFOONS, RADIO'S, BRANDSTOF VOOR DE AUTO: Velen van ons hebben mobiele telefoons. Houd ze altijd opgeladen en zorg voor een oplader in de auto of een extra accu. Bij stroomuitval werken ze misschien niet, maar dan wel. Weet welke lokale radiozender noodbulletins heeft. Houd jouw op batterijen werkende radio afgestemd op dat lokale station en zorg voor voldoende batterijen. Bewaar ook een oud type gewone telefoon die niet op elektriciteit werkt. GASPOMPEN werken zonder stroom ook niet. Je kunt niet vertrekken als jouw auto leeg staat. Dus houd de brandstoftank van jouw auto bijgevuld wanneer deze de helft van de tank raakt. Zo heb je minimaal een paar uur brandstof om te rijden. Evacuatieroutes zijn meestal bumper aan bumper verkeer. Als je een tank gevuld hebt, zul je minder gestrest zijn.
11. GEDULD: Dit is een van de belangrijkste dingen om in te pakken. Houd het binnenin je, zodat je een helder kalm hoofd hebt. Als je jouw P's tot paraatheidslijst heeft die je begeleiden, blijft je geduldig. Bij een evacuatie zullen er veel ontheemden zijn. Geduldig zijn zal de dingen minder stressvol maken. Uw kinderen moeten je kalm en beheerst zien. Dit zal hen ook helpen kalm te blijven.
We kunnen FLY-en in het aangezicht van gevaar en nood als we voorbereid zijn. Wacht niet tot je gevraagd wordt te evacueren. Iedereen denkt dat het hen niet kan gebeuren. Nou, dat kan en het is aan jou om ervoor te zorgen dat je voorbereid bent. Wacht niet! DOE HET NU!! —
FlyLady
(vertaald van) FlyLady http://www.flylady.net/d/br/author/flylady/