|
Help, ik ben menu-beperktdoor VraagFlyLadyLieve FlyLady Allereerst: heel erg bedankt voor alle adviezen- ik vindt het een enorme hulp. Mijn grootste probleem en waar ik totaal door wordt overweldigd is dat ik, zelfs na 5 jaar van FLY-en nog steeds op vastloop is het menu plannen. Ik lijk maar niet in staat dit te doen. Ik vind het overweldigend en ik spendeer uren daaraan elke week. Alleen vandaag al, heb ik drie uur lang geprobeerd om een menu voor volgende week te bedenken en ik werd er alleen maar meer depressief van en eindigde met alleen een beginnetje van het plan. Mijn familie vindt heel veel dingen niet lekker. Ik spendeer dus uren om om vervangingen te vinden en dat draagt alleen maar bij aan de stress. Ik zou het heel fijn vinden als je menu-plannen in kleine stukjes opbrak zoals je dat ook met schoonmaken doet, beginnen met babystapjes. Ik kijk naar hele week en mijn kookboeken en mijn kasten en bevries- letterlijk. Ik zit daar voor uren en eindig dus met een halve lijst terwijl ik me verschrikkelijk voel. Dank je wel. Menu-beperkt Lieve Menu-beperkt, Zoals ik het bekijk maak je het jezelf veel te moeilijk. Je kijkt op de verkeerde plek naar inspiratie. Kijk niet naar je kookboeken! Die weten niet wat je familie lekker vindt! Je wilt het simpel houden.
En daar heb je het! De maaltijden die je familie wel eet. Voor diegenen die jij of je man lekker vinden, die bewaar je voor date-night (uitjes-avond). Dit kan leuk zijn. Als je meer hulp nodig hebt met een volledig menu, vraag je familie om ook hun favoriete bijgerechten per kleur op te schrijven. Ik vind het leuk om een maaltijd te maken met veel kleur. Speel dan 'Go Fish' nog een keer. Pak een kaart en schrijf alle ingrediënten op de kaart. Voeg de bijgerechten toe en het voorgerecht. Start dan met de boodschappenlijst voor volgende week. Als je meer dan 7 maaltijden hebt bedacht dan heb je zelfs voor twee weken al planning. Lijkt het idee van een spelletje met je familie je niet veel leuker dan 3 uur zitten ploeteren en jezelf pijnigen? FlyLady (vertaald van) FlyLady http://www.flylady.net/d/br/author/ask-flylady/ |