FunTESTic's FLY-site

Home FLY-en? Start FLYen FlyLessen Downloads Ochtend Mijmering Vraag FlyLady DinnerDiva FunTestic's Begrippen & FAQ

Timer Perfectionisme door VraagFlyLady Lieve FlyLady Ik heb een probleem waarvan ik weet dat het mijn perfectionisme is dat de kop opsteekt, maar wat moet ik anders als ik tijdens een 15 minuten onderbroken wordt door de hond die naar buiten wil, mijn dochter of zoon die gelijk aandacht nodig heeft, een telefoontje? etc. etc. Zet ik mijn timer dan op pauze? Of neemt die onderbreking de tijd weg van de 15 minuten? Of begin ik de taak van 15 minuten overnieuw? Ik weet dat dit me niet zou moeten bezighouden, maar dat doet het wel 🙁.... help alsjeblieft! Mama in Pittsburgh Lieve Mama in Pittsburgh, Ik ben zo trots op je dat je in de gaten hebt dat het je perfectionisme is dat de oorzaak is dat je bij alles vraagtekens zet. Je timer is een gereedschap dat je gefocussed houdt. Deze weerhoudt je er niet van om zorg te dragen voor huisdieren en kinderen. Als je afgeleid wordt van iets, maak je geen zorgen om de timer. Als de timer af gaat, wordt je herinnerd aan datgene dat je aan het doen was. Ga gewoon weer verder waar je was of ga verder met wat anders. Zelfs wanneer je maar 5 minuten gefocussed hebt gewerkt, is dat beter dan helemaal niks gedaan te hebben! Ik wil dat je het gebruik van de timer oefent. Je zult zo verrast zijn wat je dan allemaal gedaan krijgt. Ik wil dat jij schittert! Dit is jouw jaar om dat te doen als je jouw timer zet om te spelen en plezier hebt in dingen gedaan te krijgen! FlyLady