 |
| Home |
| FLY-en? |
| Start FLYen |
| FlyLessen |
| Downloads |
| Ochtend Mijmering |
| Vraag FlyLady |
| DinnerDiva |
| FunTestic's |
| Begrippen & FAQ |
31 Babystapjes voor Beginners
BabyStapjes is één van de concepten van FlyLady om je huis en leven weer op orde te krijgen. Lees wat FlyLady heeft te zeggen over BabyStapjes:Je huis werd niet in één dag vies en het zal ook niet in één dag schoon worden. Je hebt vele jaren in rommel en CHAOS (afkorting van: can't have anyone over syndrome, wat vertaalt betekent: kan niemand op bezoek hebben syndroom) geleefd, je krijgt dat echt niet in één dag weg. Ik wil niet dat je verongelukt en verbrand. Dit is waarom ik je BabyStapjes leer. Als je dit allemaal in één keer probeert te doen, dan wordt je boos op me, omdat het dan hetzelfde zou zijn als bij al die andere methoden die je hebt geprobeerd om je huis op orde te krijgen. Ik wil dat je de tijd neemt. Als je je één gewoonte eigen maakt, dan zul je ook gemakkelijk die tweede aan je routine toe kunnen voegen... ~(vertaald van) FlyLady.
Wat zijn de regels van BabyStapjes:
- Zorg eerst voor borging van kleine routines en breid ze vervolgens uit met meer items. Probeer niet gelijk een volledige routine op de eerste dag. De routines van FlyLady zijn voorbeelden om je eigen te ontwikkelen. Kies hieruit drie dingen voor de ochtend en drie dingen voor de avond.
- Consistentie is de sleutel tot alles. We moeten de tijd nemen voor onze routines. Het is echt niet zo dat na een nachtje slapen je de routine in de vingers hebt. Het is het resultaat van kleine veranderingen over een periode van maanden. BabyStapjes! Als je dit probeert te bereiken zonder BabyStapjes, dan zullen de gewoonten niet blijvend zijn. BabyStapjes zijn de sleutel. Ja, je kunt je routines doen door het lijstje iedere keer af te werken, maar ze moeten een automatisme worden, een onderdeel van jou om ze levensveranderend te laten zijn.
- Neem de tijd en geniet van het proces. Voel je niet onder druk gezet om dit allemaal in één keer te doen. Dit is het waar om rustig aan te doen. FlyLady heeft, voor deze keer, eens niet de handdoek in de ring gegooid, maar iedere keer als het niet lukte, krabbelde ze gewoon weer op en ging er weer voor. Het kost een SHE (de afkorting van SHE is sidetracked home executive, wat zoiets betekent als afgeleide huis directeur) 28 dagen om een gewoonte in te prenten. Geloof me, de FLyLady heeft alles geprobeerd om dit niet te hoeven doen, maar niets werkte voor erg lang. Het maakt niet uit of je een dag mist, maar klim weer op het paard en ga verder met het nemen van BabyStapjes. Het is de oefening en de herhaling die er voor zorgen dat dit werkt.
Het is het waard om de extra inspanning te doen om langzaamaan te doen. Ik weet dat het niet in je natuur zit om een beetje mee te hobbelen. We weten wat we willen, en we willen het NU. Je zult deze stem het zwijgen op moeten brengen en één gewoonte per keer moeten oppakken. Consistentie levert echt de beloning. -FLyLady.
Klaar om te beginnen met de BabyStapjes? 31 BabyStapjes
Lief en kostbaar nieuw lid,Je bent overweldigd door je huis en de chaos waar je in leeft. FLyLady is er om je te helpen en het kost je geen cent. Houdt in gedachten dat je huis niet in één dag zo werd als het nu is en het ook niet in één dag opgeruimd is. FlyLady leert je hoe je BabyStapjes moet nemen en hoe je routines opzet zodat je van de rommel af komt en je jouw huis kunt onderhouden. Dit systeem werkt voor iederen; het maakt niet uit of je buitenshuis werkt, thuis blijft bij de kinderen, gepensioneerd bent of vanuit huis werkt. Je kunt dit! Je hebt gewoon iemand nodig die je een schouderklopje geeft en om je een grote knuffel te geven om je te helpen starten.
De stemmetjes die je in je hoofd hoort blijven je vertellen dat je achter loopt en dat je het NU allemaal moet doen. FlyLady gaat er voor zorgen dat deze stemmetjes die je constant straffen en pijnigen het zwijgen wordt opgelegd en dat ze vervangen worden door liefdevolle, zachtaardige stemmen die vertellen dat je helemaal niet achter loopt en dat je dit stapje voor stapje kunt doen!
Wordt vooral niet ongeduldig met het proces. Alles dat FLyLady doet gaat je helpen die negeatieve stemmetjes te laten verdwijnen. FlyLady is er om je op te vrolijken en om iedere kleine prestatie die je hebt geleverd te vieren.
Je allereerste BabyStapje is het laten glimmen van je gootsteen. Niet naar de negatieve stemmen luisteren die je nu gaan vertellen dat het je niet helpt voor je rommelige huis. Dit is EXACT waar FlyLady (en ik ook) mee begonnen is en deze hele kleine gewoonte heeft het leven veranderd. Dit is hoe je iedere dag een knuffel krijgt! Die glanzende gootsteem is een reflectie van de liefde die je voor jezelf hebt.
Het FlyLady systeem gaat over kleine gewoonten die aan elkaar geknoopt worden tot simpele routines die uiteindelijk de dag op automatische piloot laten gaan. Je KUNT dit!!!
Weet je niet helemaal hoe je je gootsteen laat glimmen? Lees nu de FlyLes over de glimmende gootsteen.
Nadat je je gootsteen laat glimmen, die heel belangrijke eerste stap, is er voor de komende 30 dagen iedere dag een bericht dat je kunt lezen. JE KUNT DIT!!!
FlyLady tip van de dag:
Geef er plezier aan en je krijgt het gedaan! Dat is waarom FlyLady leuke en efficiënte gereedschappen heeft om de Fly-en. (red: let op: dit is een Amerikaanse winkel en er zijn hoge verzendkosten aan gekoppeld evenals invoerrechten (de paarse poetsers (purple rags), zijn wel fantastisch trouwens...)
Hier naast zie je het beginnerspakket voor nieuwe FlyBabies.
DAG 2 | DAG 3 | DAG 4 | DAG 5 | DAG 6 | DAG 7 |
DAG 8 | DAG 9 | DAG 10 | DAG 11 | DAG 12 | DAG 13 |
DAG 14 | DAG 15 | DAG 16 | DAG 17 | DAG 18 | DAG 19 |
DAG 20 | DAG 21 | DAG 22 | DAG 23 | DAG 24 | DAG 25 |
DAG 26 | DAG 27 | DAG 28 | DAG 29 | DAG 30 | DAG 31